AAKG – z czym to się je?
Alfa-ketoglutaran argininy (AKG) to suplement diety, którego głównym składnikiem jest arginina w połączeniu z alfa-ketoglutaranem. Jest to aminokwas, który występuje naturalnie w organizmie i pełni ważne funkcje, takie jak produkcja hormonów, detoksykacja i udział w procesie tworzenia białek.
AKG jest popularny wśród sportowców i osób trenujących, ponieważ może pomagać w poprawie wyników i przyspieszeniu procesu regeneracji po treningu. Arginina jest prekursorem tlenku azotu, który jest ważny dla rozszerzania naczyń krwionośnych i umożliwia lepsze dotlenienie mięśni, co może przyczynić się do zwiększenia siły i wytrzymałości.
AKG może również pomagać w zwiększeniu produkcji insuliny, co może być korzystne dla osób z cukrzycą lub nadwagą. Suplementacja AKG może również pomagać w utrzymaniu zdrowego układu immunologicznego poprzez wzmocnienie funkcji komórek odpornościowych.
Kolejnym zastosowaniem AKG jest wspieranie funkcji wątroby, ponieważ może pomagać w usuwaniu toksyn z organizmu i wspierać produkcję białek niezbędnych do prawidłowego działania wątroby. AKG może również pomagać w redukcji stresu oksydacyjnego i wspierać zdrowie serca poprzez poprawę funkcji naczyń krwionośnych.
Niektóre badania sugerują również, że AKG może pomagać w leczeniu chorób takich jak miażdżyca, nadciśnienie i choroby układu krążenia. Jednak więcej badań jest potrzebne, aby potwierdzić te korzyści i ustalić optymalne dawki.
W ofercie HUMAN CODE znajdziesz znakomity preparat ARGININE AKG, który zawiera w swoim składzie czysty alfa-ketoglutaran argininy w ilości 5 g w dawce. Preparat stosujemy następująco: jedną porcję 5 g (1/2 miarki) rozpuszczamy w 200-250 ml wody i wypijamy na pół godziny PRZED treningiem.
Autor: Michał Surdyk
Magister farmacji, specjalista dietetyk.
Prywatnie ojciec 2 letniej córki, miłośnik
cross-fitu i żeglarstwa.