Buzdyganek ziemny, czyli popularny Tribulus
Tribulus Terrestris to roślina, która jest często stosowana jako składnik suplementów diety. Suplementy zawierające Tribulus Terrestris są często reklamowane jako sposób na zwiększenie poziomu testosteronu, poprawę wyników sportowych i zwiększenie libido.
Tribulus Terrestris zawiera substancje chemiczne, takie jak saponiny i steroidy, które mogą mieć wpływ na poziom hormonów, takich jak testosteron. Niektóre badania sugerują, że suplementacja Tribulus Terrestris może pomóc w zwiększeniu poziomu testosteronu u niektórych osób, jednak większość badań jest ograniczona i wymaga dalszej analizy.
Warto zauważyć, że niektóre suplementy zawierające Tribulus Terrestris mogą zawierać nieznane lub niezbadane składniki, a niektóre z nich mogą być niebezpieczne. Suplementacja Tribulus Terrestris może powodować niepożądane skutki uboczne, takie jak bóle głowy, zaburzenia snu, zwiększenie masy ciała i inne. Warto również wziąć pod uwagę, że suplementy zawierające Tribulus Terrestris nie zostały zatwierdzone przez amerykańską FDA, a ich skuteczność i bezpieczeństwo nie zostały w pełni udowodnione. Dlatego tym bardziej warto postawić na sprawdzone i przebadane preparaty. Jednym z nich jest TRIBU CODE marki HUMAN CODE.
Autor: Michał Surdyk
Magister farmacji, specjalista dietetyk.
Prywatnie ojciec 2 letniej córki, miłośnik
cross-fitu i żeglarstwa.