O kolagenie i rybach…

Właśnie zadebiutował nowy suplement HUMAN CODE FISH COLLAGEN 15000. Dlatego w tym tekście przybiżę wam benefity płynące z jego stosowania oraz powiem parę słów o powstawaniu takiego preparatu

Kolagen rybi – naturalne wsparcie skóry, kości i stawów

Kolagen to białko, które można śmiało nazwać fundamentem naszego organizmu. Stanowi główny składnik tkanki łącznej – odpowiada za sprężystość skóry, wytrzymałość kości, elastyczność chrząstek i prawidłowe funkcjonowanie stawów. Niestety, jego produkcja w organizmie spada już po 25. roku życia, co prowadzi do pojawienia się zmarszczek, utraty jędrności skóry, a także problemów z układem ruchu. Dlatego suplementacja kolagenem staje się coraz popularniejsza, szczególnie wśród osób aktywnych fizycznie.

Dlaczego właśnie rybi?
Na rynku dostępne są różne źródła kolagenu: wołowy, wieprzowy czy rybi. Ten ostatni uchodzi za szczególnie wartościowy – głównie ze względu na wysoką biodostępność. Oznacza to, że organizm łatwo go wchłania i efektywnie wykorzystuje. Kolagen rybi, pozyskiwany zazwyczaj ze skóry i łusek ryb morskich, charakteryzuje się budową zbliżoną do kolagenu ludzkiego, co dodatkowo ułatwia jego wbudowywanie w nasze tkanki.

Proces uzyskiwania 
Produkcja kolagenu rybiego polega na izolowaniu białka ze skóry, łusek i ości ryb. Surowiec poddawany jest procesowi hydrolizy enzymatycznej – dzięki temu kolagen zostaje rozbity na krótsze łańcuchy peptydowe, tzw. peptydy kolagenowe. To właśnie one są dobrze przyswajalne i mogą skutecznie stymulować fibroblasty, czyli komórki odpowiedzialne za produkcję nowego kolagenu w organizmie.

Wpływ na skórę, kości i chrząstki

• Skóra: suplementacja kolagenem rybim poprawia jej elastyczność i nawilżenie, redukuje widoczność zmarszczek i spowalnia procesy starzenia.
• Kości: kolagen stanowi rusztowanie, na którym odkładają się minerały, m.in. wapń. Dlatego wspiera mineralizację i zapobiega demineralizacji kości.
• Chrząstki i stawy: regularne przyjmowanie peptydów kolagenowych sprzyja regeneracji chrząstki stawowej, zmniejsza uczucie sztywności i wspiera mobilność – co jest szczególnie istotne dla sportowców i osób aktywnych fizycznie.

HUMAN CODE FISH COLLAGEN z dawką 15 000 mg
Na rynku znajdziemy preparaty zawierające różne ilości kolagenu, ale dawka 15 000 mg (15 g) należy już do kategorii wysokich. Taka porcja dostarcza organizmowi dużej ilości peptydów kolagenowych, które mogą znacząco pobudzić procesy regeneracyjne. W suplementach tego typu kolagen często występuje w formie płynnej – co dodatkowo sprzyja szybkiemu wchłanianiu. Preparaty o tej zawartości są szczególnie polecane osobom intensywnie trenującym, obciążającym stawy i kości, a także wszystkim, którzy chcą skutecznie zadbać o kondycję skóry.

Autor: Przemysław Kuruc
Absolwent WNOZ na Uniwersytecie Przyrodniczym we Wrocławiu.
Dwukrotny uczestnik zawodów IFBB,
na co dzień trener personalny i trener Indoor Cycling.